自己肯定感

ワーママ生活

【ワーママ】自己肯定感が下がっている時の対処法って?

仕事に家事に育児にと、自分のことは後回しで日々頑張るワーママ。 先日ふとパソコンの画面に映る自分の顔を見たら、20歳ぐらい老けたと思うくらいヒドイ顔になっていました。 ちびこ まぶたは腫れぼったく、ほうれい線はくっきり、なんか...
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